UTRUSTNINGSRÅD

UTRUSTNINGSRÅD
Nedan ser du vad du behöver för att delta på våra event, för träning på egen hand kan man lyxa till det med en termos kaffe ett par hörlurar med en bra pod och kanske inte straffa sig själv med tusen burpees för att man glömt ta av sig klockan. Träna positivt, det vill säga uppbyggande. 

VIKTALTERNATIV
Det är smidigast och bäst med viktplattor som du köper på vår sida men det finns billigare alternativ om du bara vill prova rucking som ett alternativ till annan träning.
Våra viktplattor väger 4.5kg st och kan monteras ihop två och två eller till ett paket med fyra respektive tre plattor. Skruvar ingår. 

Sandsäcksvikt är enkelt men tungt om det blir blött