SWIMRUCK

SWIMRUCK
Ytsimning kombinerat med rucking med ryggsäck. Fenor, sandsäck och flytväst tilldelas samtliga deltagare.     

NEPTUNUS 
Ytsimning med fenor och flytväst samt rucking med ryggsäck. 

STANDARD
+6h, en simruck i sprintklass. 3-4 km simning och 5-10km rucking. Medtag ryggsäck med plats för 15kg sandsäck samt det ombyte du behöver. Ryggsäcken ska vattenpackas så den flyter. Utöver det ska minst två liter vatten och valbar energi medtas. Kamratlina skall bäras vid all simning. Förkrav simkunnighet 400m.

Skryträttigheter
Du har förtjänat det, funktionströja finns i shoppen. Utmärkt för rucking och solid kvalitét på både tryck och tröja. Finns även i dam.